金不换秋葵炒鸭脯

金不换秋葵炒鸭脯菜谱做法

烹饪时间：10-30分钟

制作难度：配菜(中级)

主料

料酒
适量
糖
适量
盐
适量
面粉
适量
五香粉
适量
蒜片
适量
红茶
适量
米
适量
秋葵
100克
鸭胸肉
250克
金不换
10克

金不换秋葵炒鸭脯做法步骤

1
鸭胸肉一块250克烧熟再用烟熏料（红茶。糖.米，面粉，五香粉各1勺）熏2分钟改成片备用
2
把锅烧热加少许油把鸭片两面煎一下到出
3
锅加水烧开放入秋葵灼一下到出再把锅洗干净加入油和秋葵蒜片炒香
4
加入鸭胸和调味起锅时加少许芡水最后放入金不换装盘就可以了。

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