荷香手撕鸡

荷香手撕鸡菜谱做法

烹饪时间：30~60分钟

制作难度：配菜(中级)

主料

大蒜
适量
青椒
3只
生姜
适量
鸡腿
2个
荷叶
1片

荷香手撕鸡做法步骤

1
准备好原材料
2
将荷叶铺在蒸锅上，放入鸡腿。注意，冷水蒸鸡肉，若是热水可能会使鸡肉较硬。
3
用荷叶把鸡腿包严实，开大火蒸20分钟。
4
鸡腿蒸好后，熄火，让其在锅中自然冷却。
5
冷却后，将鸡腿肉用手撕下，注意，鸡肉不要撕得太小块，炒的过程容易掉！
6
放入油，将鸡腿油煎至表面微黄，到出备用。
7
将青椒，生姜，蒜一同倒入锅中，油煎2分钟。
8
倒入已初次油煎过的鸡腿肉，与各种配料一块炒，炒3分钟后，辣椒的味道进入鸡肉中时，放入适量的盐，翻出炒1分钟，出锅。
9
成品如图，鸡肉里有淡淡的的荷叶清香，夹杂些微辣的味道，青椒里也有焦香的鸡肉味道，味觉大开，赶紧尝尝哟！

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