烤箱版烤鱼

烤箱版烤鱼菜谱做法
烹饪时间:30~60分钟
制作难度:配菜(中级)
主料
葱姜蒜
适量
火锅底料
适量
草混
两斤多
烤箱版烤鱼做法步骤
1
草混劈开,洗干净,改刀,抹上盐,料酒,生抽白胡椒,葱姜,腌制半小时
2
准备配菜(洋葱,藕片,土豆,金针菇,蘑菇,西蓝花等等)洗干净,有的需要提前焯水。
3
热锅放油,放入豆瓣酱,火锅底料,葱姜蒜炒出红油,放入洋葱炒香。
4
锅里放入配菜,翻炒,加入水,放入盐,老抽,焖煮
5
腌制好的鱼放入烤盘,烤盘锡纸上刷上油,鱼正反也刷上油,加入预热好的烤箱。放入鱼,220度30分钟。
6
烤箱拿出来鱼,把配菜和汁水倒入烤盘的鱼上,再烤10分钟。
7
鱼烤好,拿出来,放上香菜,浇入热油。完成啦
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