清爽靓丽的素炒三丝

清爽靓丽的素炒三丝菜谱做法

主料

胡萝卜
半根
鸡蛋
3个
食用油
2勺
食盐
适量
莴笋
1根

清爽靓丽的素炒三丝做法步骤

1
胡萝卜洗净切丝,放开水里焯水,捞出。
2
莴笋丝切丝,装盘备用。
3
鸡蛋打入碗中
4
加入食盐搅拌均匀
5
锅中放少量油烧热,倒入搅拌好的鸡蛋液
6
开小火,转动锅子,让蛋液摊开,摊薄。建议用平底锅煎出来的蛋皮更薄更好。(原谅我今天偷懒了,不想多洗一口锅)
7
蛋皮摊好后盛出放入案板上,折叠起来
8
把蛋皮切成蛋丝。
9
锅中放油烧热,倒入莴笋丝、胡萝卜丝,加入适量食盐,翻炒片刻。
10
加入蛋丝,继续翻炒。
11
成品~素炒三丝高调亮相。橙绿黄搭配,色泽鲜艳,营养美味,看着很诱人哦