自制纳豆

自制纳豆菜谱做法

烹饪时间：30-45分钟

制作难度：切墩(初级)

主料

味精
1茶匙
白糖
1茶匙
水
适量
黄豆
200g
纳豆菌粉
1颗

自制纳豆做法步骤

1
将黄豆泡透，加适量水、1茶匙味精、1茶匙白糖（喂给菌粉吃的）用饭煲煮粥档煮软、水干，黄豆至一搓就烂、但形整的样子；
2
菌粉从胶囊中倒入碗内用2茶匙凉白开冲开；
3
菌粉水倒入黄豆中拌匀；
4
酸奶机中倒入适量水；
5
开水消毒透气高腿的折叠蒸笼；
6
将纳豆放入蒸笼中间弄深一点的凹洞（便于纳豆菌呼吸），入酸奶机；
7
把酸奶机外盖稍漏缝儿盖上；因为纳豆菌是嗜氧菌~
8
发酵至纳豆起白膜即可；这个温度的青岛的夏天，我用了一夜半个白天就得了~
9
搅动有白丝出现也是发酵好的一个征状~
10
取出晾冷，入保鲜盒冷藏。

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