台湾卤肉饭做法 精选推荐做法6篇
做法1:台湾卤肉饭
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准备配料
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五花肉切丁水煮熟用凉水洗干净沥干水分备用
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把肥油炸出油
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再倒入五花肉丁翻炒,中小火
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锅里的油再倒入葱头用中火
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把油倒在碗里 这碗油就是葱油,可以拌面 吃可香了。锅里略少许油加入配料爆香
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把肉 葱酥 香菇放入炒锅翻炒加冰糖,胡椒粉,酱油 水翻炒倒入压力锅 放入鸡蛋 水与食材水平位置即可 盖上盖子闷2小时
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再倒入炒锅加点生粉勾芡
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一碗卤肉就做好了
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香喷喷的台湾卤肉饭
做法2:台湾卤肉饭
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五花肉切小块加料酒焯水
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鸡蛋煮好剥壳
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洋葱、姜、改刀
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2. 底油炒香洋葱、姜、香叶、八角
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放入肉炒香,加老抽炒上色
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加水没过,加酱油、冰糖,开后去沫,转中小火盖盖闷烧25分钟
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加盐、鸡精调味
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放入鸡蛋再焖烧20分钟
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鸡蛋取出切开,西兰花加盐油焯水摆盘中
做法3:台湾卤肉饭
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五花肉切成1cm的小肉丁。
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紫洋葱头切成洋葱圈,用油炸成金黄色。
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炒锅放少量油,放入大料,炸香。再放入姜片。接着放肉丁炒,肉丁多炒会,炒出油,呈金黄色。加炸好的洋葱炒下,然后放少许米酒,生抽,老抽,冰糖。最后加适量水,大火烧开,小火炖,这时放入提前煮好的鸡蛋。小火炖,直至汤收干。最后加盐。
做法4:台湾卤肉饭
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所有主料切丁,姜切片,蒜随便
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加一点油洋葱翻炒出香味加五花肉炒至泛白出油,注意火候,不要炒焦
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再加入香菇丁翻炒一会儿加老抽、生抽、料酒、五香粉。加入姜蒜开水没过食材水烧开转中火慢炖半小时(原谅我没拍这步骤的图片)
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这期间可煮水煮蛋,青菜焯水等步骤
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加入鸡蛋冰糖再炖半小时即可
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卤蛋切半,码好食物就好了!
做法5:台湾卤肉饭
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买来的五花肉,洗净,焯去血沫,焯的时候可以适当的切成几大段方便操作,焯好的五花肉要切成小丁,切的小一些,然后放在一边备用。
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洋葱或是红葱头,洗净后切碎。
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准备几个水煮蛋,到时放入卤汁中一起煮,做成卤蛋。
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炒锅内倒入适量油,先爆香姜末,蒜末,紧接着放入洋葱碎,继续炒香,直至金黄,这时倒入五花肉丁,炒至肉色变白,然后加入生抽、老抽、八角、料酒、五香粉、冰糖,胡椒粉,翻炒均匀。
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加入适量温水,不用太多,没过五花肉1-2cm即可。 6、大火炒匀,待汤汁煮滚后,全部倒入砂锅中,转小火慢炖,这时别忘了加入水煮蛋,炖制的时间为两个小时,如果你的时间有限,最少也要炖上一个多小时,盐可以在一个小时以后放入。
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最后盛入米饭,浇上卤肉汁,再摆上烫熟的青菜叶、切开的卤蛋,就可以吃了。为了防止油腻,最好再另外准备一盘青菜同食。
做法6:台湾卤肉饭
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5个干香菇开水泡发(小技巧泡的时候可用小笊篱压一下)
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冷水小锅 水漠过鸡蛋 煮12分钟关火冷却包好备用
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卤肉饭是用台湾酱油和米酒制作更合适:米酒55克 酱油75克 冰糖7克 盐1.25克 白胡椒1.25克 十三香1.25克 调成料汁
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一个八角一头蒜包好备用
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将300克左右的五花肉切条
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200克左右的小洋葱头切片(没有的话用紫皮洋葱代替 切片)
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热锅烧油放洋葱头 (油在这里不用太苛刻剂量,因为一会用完要倒掉的,本着炒完洋葱后还有一点可以煸五花肉即可)
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中小火 洋葱煸成这样即可
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盛出备用
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这时香菇泡的差不多了 切块
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葱油煸炒五花,这里不建议长时间煸出油,这样会破坏瘦肉口感,用中小火煸出一点油即可。
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将煸出的油倒掉
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放入蒜和香菇块和大料 调大火煸炒
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放入配好的料汁
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并加入500克水
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放入炒好的洋葱煮沸
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倒入高压锅 口感设置成软糯 肉类即可
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时间到出锅完成 喜欢口感浓郁的可以大火收一下汁
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