蒸南瓜做法和调料 快手做法3篇

做法1：枸杞蒸南瓜

菜谱食材
冰糖 适量 枸杞 适量 南瓜 半个
做法步骤

  1. 把南瓜洗净，切成滚刀块，放入盘中

  2. 把冰糖和枸杞放在切好的南瓜上

  3. 放入蒸锅，15分钟左右

  4. 熟了，取出放凉，就可以吃了。（温馨提示：喜欢吃凉的朋友可以放进冰箱冷藏一会，效果更佳哦

做法2：糯米红豆蒸南瓜

菜谱食材
红豆 适量 糖 适量 淀粉 适量 柠檬 适量 南瓜 适量 糯米 适量
做法步骤

  1. 糯米和红豆，提前泡好，我是泡了一夜，加水像煮饭一样蒸熟，其实加些黑米血糯米更好，还可以根据个人口味加点葡萄干什么的，但是，最重要的是，里面要加些柠檬汁，喜欢甜口的可以多加些糖，不喜欢的可以不加。（蒸到发粘拉丝糯糯的那种最好）

  2. 南瓜去皮去子

  3. 这是一颗内向的柠檬，洗干净切片或者切块儿，放锅里，加少许水，熬柠檬汁用

  4. 蒸好的糯米饭塞到南瓜里，然后南瓜扣过来，放盘子里，上锅蒸，我买的这个南瓜比较厚，所以蒸了五十分钟

  5. 熬好的柠檬汁，加水淀粉烧开，淋在蒸好的南瓜上，放点绿色点缀

  6. 勺子就能挖开，酸酸甜甜又软又糯，好吃到哭

做法3：蒸南瓜

菜谱食材
红糖 1勺 枸杞 适量 红枣 若干 核桃仁 适量 南瓜 250g
做法步骤

  1. 切一圈南瓜

  2. 放红枣和核桃仁，撒一勺红糖在上面 ，然后放电饭锅，就OK了

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