灯影牛肉西兰花

灯影牛肉西兰花菜谱做法

烹饪时间：10-30分钟

制作难度：配菜(中级)

主料

西兰花
400克
姜蒜
各少量
灯影牛肉丝
300克

灯影牛肉西兰花做法步骤

1
原料：西兰花400克、灯影牛肉丝300克、姜蒜各少量。
2
西兰花在盐水中浸泡30分钟，能彻底清洗干净。
3
热锅爆香姜蒜末，加入西兰花，大火翻炒5分钟。
4
最后加入灯影牛肉丝翻炒均匀即可。（因为牛肉丝本身有咸度，就不要再加盐了

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