家庭版烤箱烤鱼

家庭版烤箱烤鱼菜谱做法

烹饪时间:30~60分钟

制作难度:切墩(初级)

主料

7片
4瓣
1勺
豆瓣酱
2勺
生抽
1勺
洋葱
半个
鲫鱼
2条
西芹
10根
1节
甜椒
1个
平菇
少量

家庭版烤箱烤鱼做法步骤

1
鲫鱼两条,洗净抽去鱼线,放入姜片,老抽,少许料酒,内外抹上淀粉,腌制10分钟
2
期间准备配菜:藕切片、西芹切段、平菇、洋葱和甜椒切块
3
烤盘内抹油,将腌好的鱼放入烤盘,鱼肚内塞入蒜末、姜末、西芹末、香菜末,鱼旁边放上洋葱和甜椒块。放入烤箱210度烤15分钟,中间给鱼翻面一次
4
锅中倒油,放入豆瓣酱,蒜,姜翻炒,加入少许花椒,然后倒入藕片、西芹段,翻炒均匀后倒入平菇,大火翻炒,加入少许生抽和一点点盐。最后倒入淹没食材的水煮开。
5
将煮开的食材带汤一起浇在烤盘内的鱼旁,放上香菜,210度烤20分钟就好了。