红酒黑胡椒牛排

红酒黑胡椒牛排菜谱做法

烹饪时间：30-45分钟

制作难度：切墩(初级)

主料

蒜
少许
蚝油
少许
盐
少许
老抽
少许
生菜
适量
洋葱
少许
圣女果
适量
白芝麻
少许
黄椒
适量
牛排
适量
黑胡椒碎
少许
红葡萄酒
适量
洋葱土豆泥
适量

红酒黑胡椒牛排做法步骤

1
牛排从冷冻取出，室温放置30分钟左右至化冻，不要用水洗，之间用厨房纸巾或干净毛巾将表面的血和冰水擦干;洋葱一半切末一半切丝，蒜瓣用压蒜器压成蓉，与其它腌料倒入一个小碗内混合均匀;
2
取一个大一点的保鲜盒，将牛排能整个放入，然后用勺子将腌料浇在牛排的正反面，盖好盖子放入冰箱冷藏腌制2小时以上（最好能腌制6－12小时），中途要翻面，保证腌料充分渗入牛肉里；烤盘铺一层锡纸，先将洋葱丝挑出放入底部，腌好的牛排放在洋葱丝上面，然后将腌料全部浇上。
3
放烤箱中下层，240度，烤20分钟，中间翻面；烤好后烤盘里还会有些牛排腌料汁，可以用少许橄榄油将配菜略煎后放入牛排汁调味，跟牛排一起食用；土豆泥是提前做好的，或是烤土豆作为配菜也非常好吃。

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