全麦馒头
全麦馒头菜谱做法
主料
盐
3克
酵母
5克
温水
280克
全麦面粉
500克
全麦馒头做法步骤
1
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全麦粉加盐。
2
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酵母用温水兑好静置5分钟。
3
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全部揉在一起，盖保鲜膜发酵
4
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发酵到两倍大，撮个洞不回弹。
5
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分成小团。
6
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再蒸锅回弹5分钟。
7
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开大火蒸10分钟。差不多
8
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健康美味的全麦馒头出炉啦。
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