空气炸锅版蜜汁叉烧
主料
里脊肉
适量
李锦记叉烧酱
适量
空气炸锅版蜜汁叉烧做法步骤
1
里脊肉切厚片，用刀背拍松
2
用叉烧酱仔细正反涂抹均匀。也可酌情加料酒，蜂蜜等配料
3
放在冷藏里低温腌制12-24小时.取出后均匀的铺在空气炸锅里。如果没有空气炸锅，用油煎，用烤箱，微波炉，都可以。不用额外刷油了
4
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150度预热五分钟，放入10分钟，可翻面，懒也可不翻。调制200度再来10分钟。喜欢鲜嫩口感的可减少时间。口口多汁超美味
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