蒜炒红薯叶

蒜炒红薯叶菜谱做法

主料

糖
适量
盐
适量
蒜头
适量
红薯叶
适量

蒜炒红薯叶做法步骤

1
红薯叶摘下叶子，剥去梗子上表面的皮，将梗折成段；
2
蒜头切成末，红辣椒切成圈；
3
炒锅烧热，放植物油烧热后下蒜茸和辣椒圈煸香（我怕辣，最后放的辣椒圈）；
4
炒锅烧热，放植物油烧热后下蒜茸和辣椒圈煸香（我怕辣，最后放的辣椒圈）；
5
炒匀后至红薯叶出水变软即可，整个旺火煸炒过程大约1分钟左右。

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