宝宝胃口不好可以试试太子参石斛排骨汤

宝宝胃口不好可以试试太子参石斛排骨汤菜谱做法

烹饪时间：30~60分钟

制作难度：切墩(初级)

主料

猪排骨
克
水
适量
百合
15克
食盐
适量
蜜枣
3个
无花果
4个
太子参
11根
石斛
9个

宝宝胃口不好可以试试太子参石斛排骨汤做法步骤

1
所有的食材清洗干净备用
2
太子参需要提前浸泡半个小时去除一下泥味
3
骨头要先焯水，然后加入适量的水和食材一起放进砂锅里，大火烧开以后转中小火熬45分钟左右即可。临出锅前加点盐调味
4
小朋友面黄肌瘦、消化不良、积食、盗汗、胃口不好都可以喝。
5
加了蜜枣、无花果整锅汤都是甜甜的，小朋友也不会抗拒哦！
6
一个星期建议煮2回左右。
7
想小孩长得好少生病，最重要就是要养好脾胃！吸收好、消化好，气血才会旺盛，身体才会棒棒哒！

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