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减脂不减味的芒果奶昔

减脂不减味的芒果奶昔菜谱做法

烹饪时间:10-30分钟

制作难度:切墩(初级)

老少皆宜 西餐 甜 甜品 饮品 健康 初级入门 简单

主料

芒果
1个
凉开水
100g
原味酸奶
100g

减脂不减味的芒果奶昔做法步骤

1
将凉开水倒入冰格,放入冰箱冷冻室;
2
冷冻2小时以上,即可凝固成冰块;
3
芒果去皮、去核,切成大块;
4
将芒果块放入搅拌机;
5
加入酸奶和冰块;
6
一起打碎,搅拌均匀,表面撒少许芒果果碎即可。

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