冬季滋补当归山药猪蹄汤

冬季滋补当归山药猪蹄汤菜谱做法

烹饪时间:10-30分钟

制作难度:配菜(中级)

主料

适量
枸杞
适量
山药
2根
猪蹄
3只
当归
2根
大枣
适量

冬季滋补当归山药猪蹄汤做法步骤

1
将山药洗净,去皮切块
2
猪蹄洗净,切块(这个我是让菜市场的师傅给剁的)。入沸水中焯一下,去血沫沫,捞出;PS:猪蹄建议大家别去超市买,超市的太次,也不新鲜。我是在菜市场买的双汇的,洗的超干净,而且很新鲜。
3
然后再在锅内加水烧开放入猪蹄,加入当归、山药,用旺火烧开,改用文火煮至猪蹄熟烂。
4
最后撒入红枣跟枸杞,炖5分钟就可以关火了。