西蓝花煸火腿

西蓝花煸火腿菜谱做法

烹饪时间:10-30分钟

制作难度:配菜(中级)

主料

料酒
2茶匙
干辣椒
10克
鸡精
1/2茶匙
植物油
1/2汤匙
西蓝花
1个
食用盐
1茶匙
瘦肉火腿
100g
葱姜混合
20g

西蓝花煸火腿做法步骤

1
西蓝花洗净切成块
2
瘦肉火腿切成扇子型片
3
锅中加入植物油,油热后把葱姜干辣椒倒入炒出香味儿
4
先把火腿片倒入,小火煎炒至两面金黄后再加入切好的西蓝花
5
西蓝花倒入后加入酱油、料酒和少许鸡精、食用盐,转大火爆炒至西蓝花上色,试吃入味即可、
6
辣味十足