干锅花菜

干锅花菜菜谱做法

烹饪时间:10-30分钟

制作难度:配菜(中级)

主料

5片
花椒
数粒
2g
蚝油
1大勺
适量
青椒
45g
生抽
少许
食用油
适量
蒜苗
20g
甜椒
45g
老干妈
1大勺
花菜
600g
干辣椒皮
3个

干锅花菜做法步骤

1
花菜用小刀切成小朵,在盐水里浸泡半小时以上。
2
腊肉(最好是五花肉做的腊肉,因为有肥有瘦)切片备用。
3
甜椒和青椒切长条丝备用。(也可切成圈)干辣椒切小段。蒜苗用刀拍一下,再切段儿。
4
锅里倒油,待油7分热,放入腊肉,转中火,爆香。待肥肉部分爆出油,再转大火依次放入花椒,姜,干辣椒段儿。
5
放入花菜,再放老干妈和生抽,耗油,糖。翻炒3分钟左右。 (老干妈和生抽,耗油都咸,我没有再放盐,口味重的可再根据口味放些)
6
放入青椒和甜椒。
7
继续翻炒2分钟,大火收汁。然后放入蒜苗,翻炒均匀,就可出锅装盘。