增加抵抗力的素炒三丝

增加抵抗力的素炒三丝菜谱做法

烹饪时间：10分钟左右

制作难度：切墩(初级)

主料

胡萝卜
1根
豆腐皮
1.5张
食盐
适量
耗油
1勺
蒜头
1瓣
尖椒
1个

增加抵抗力的素炒三丝做法步骤

1
准备食材：三种需要食材切丝，蒜头拍碎备用
2
热锅凉油，下入蒜碎爆香，然后依次放入尖椒和胡萝卜丝翻炒半分钟。
3
最后放入豆腐皮丝继续翻炒半分钟，然后加入1勺耗油，适量食盐调味。
4
翻炒拌匀，食材全部入味变软就可以出锅了
5
想吃味道更丰富，可以加入半包乌江三榨的榨菜丝，下面条下稀饭非常棒！

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