肉末烤茄子

肉末烤茄子菜谱做法

烹饪时间:10-30分钟

制作难度:配菜(中级)

主料

1勺
4颗
蚝油
1勺
大蒜
6粒
1勺
鸡精
1勺
辣椒油
适量
茄子
2根
孜然粉
适量
肉末
300克
味极鲜酱油
2勺

肉末烤茄子做法步骤

1
蒜瓣剥皮剁成末,葱切成葱花,肉用料理机打成肉末!(我们家人都是肉食主义,所以肉末的量,放的有点儿多!)
2
油锅中放入一半的葱末、蒜末炒香,再放肉末翻炒,加糖一勺,,盐一勺,味极鲜酱油2勺,蚝油1勺,鸡精1勺炒匀,盛出备用。
3
茄子清洗干净后,对切成两半,再在茄子里用刀划成网状,烤制的时候更容易入味儿!注意力道要均匀,不要划断了!
4
茄子放入烤箱中层,上下火200度烤5分钟,直到茄子稍微变软!
5
茄子表面刷一层油,放入一些葱、放入烤箱中,上下火220度烘烤15分钟!
6
取出茄子放上前面自己做的肉酱,边放边用勺子把肉酱按压一下!
7
继续把茄子放入烤箱烤10分钟即可!
8
烤好后,撒入适量的孜然粉,辣椒油即可!(不喜欢吃辣椒的,也可以不用放辣椒油!)
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