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护肝汤

护肝汤菜谱做法

烹饪时间:1小时以上

制作难度:切墩(初级)

营养

主料

姜
少量
葱
少量
清水
1200克
丝瓜
1根
莲子
去芯的200克
黑豆
100克
灵芝
1棵

护肝汤做法步骤

1
莲子用清水浸泡到体积膨大1倍,灵芝简单冲洗即可。灵芝、莲子、黑豆、葱姜、足量的清水,上汤煲煮沸。转文火煲40分钟。
2
改旺火加入丝瓜。
3
10分钟后,调入盐即可。

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