蕃茄味糖醋鱼

蕃茄味糖醋鱼菜谱做法

烹饪时间:10~30分钟

制作难度:切墩(初级)

主料

几片
料酒
适量
2克+适量
淀粉
适量
白醋
20克(或适量)
适量
白糖
50克
鲈鱼
1条
蕃茄酱
50克
蜂糖
50克

蕃茄味糖醋鱼做法步骤

1
鲈鱼每边划刀,可深一些。加料酒,老姜,盐码味20-30分钟。盐一定要摸到全身,炸来才有味。
2
码好的鱼全身摸上淀粉,注意:肚子及划刀中也要摸上。
3
手提前,把油浇到鱼身,稍定型。
4
小火炸。我不喜欢太多油,就一面炸,一边往鱼身浇油。翻身双全炸,一般8分钟。今天这条鱼比较大,一斤多,我炸了10分钟。
5
炸好的鱼,外层已经很稣了,放盘中备用。
6
酱汁可先调好,备用。蕃茄酱+白糖+蜂蜜+白醋+盐。蜂蜜没有可不加,只是为了让口感丰富些,盐是为了提鲜,纯甜并不好吃。没称可参考:蕃茄酱这样一大汤匙约25克,白糖一大汤匙约20克。
7
大概就这点盐。
8
锅里留少油,小火,倒入料汁,炒到起泡。
9
加入小半碗水,正好把残留料汁的碗加水倒入。
10
再起大泡,有一定稠度,但有有些太稀,一点淀粉加水,勾欠。
11
勾欠后的蕃茄味料汁浇在鱼身上,再洒点蒜段ok。
12
成品
13
带皮的地方很稣,香!
14
不带皮的地方嫩,很鲜!