无油南瓜饼

无油南瓜饼菜谱做法

主料

面粉
30g
红糖
20g
南瓜
160g
核桃或白芝麻
少许

无油南瓜饼做法步骤

1
南瓜切小块
2
碗里加适量水加入20g红糖，入微波炉高火7分钟
3
拿勺子碾一碾，然后用搅拌机搅拌成南瓜泥
4
面粉过筛到南瓜泥中
5
刮刀将面粉和南瓜泥翻拌均匀
6
模具刷上油，方便脱模
7
翻拌好的南瓜泥，用勺子舀到模具内，九分满既可
8
把核桃仁放搅拌机磨碎，洒在南瓜泥上（这步可以用白芝麻代替）
9
入烤箱，150度20分钟

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