空气炸锅版地三鲜

空气炸锅版地三鲜菜谱做法

烹饪时间：10~30分钟

制作难度：切墩(初级)

主料

土豆
一个
清水
半碗
青椒
一个
淀粉
1勺
生抽
两勺
葱姜蒜
适量
长茄子
半个

空气炸锅版地三鲜做法步骤

1
土豆 茄子切块 青椒切片 葱姜蒜切小丁 蒜分为两部分 下锅一部分 出锅一部分
2
土豆 茄子 放半勺油 晃匀
3
放入空气炸锅 200度 10分钟 中间翻次面
4
茄子 土豆出锅后 拿出 放入青椒片 用余温热一会
5
锅中烧油 放入葱姜蒜 小火煎至稍微发黄
6
倒入两勺生抽 把生抽烧开
7
加热水适量
8
放入土豆茄子青椒 小火煮一会
9
待食物发亮 倒入1勺淀粉搅匀的淀粉水 开大火收汁
10
待汤汁吸收差不多 放入余下的蒜末 出锅
11
大功告成 美味至极 全程不用放盐 少油健康方便 15分钟之内便可完成

菜谱做法推荐