减油版酸菜鱼

减油版酸菜鱼菜谱做法

烹饪时间:30~60分钟

制作难度:切墩(初级)

主料

料酒
一勺
花椒
一小把
3勺
蛋清
一个
玉米淀粉
适量
豆皮
3两
金针菇
150g
鹌鹑蛋
8颗
酸菜
250克
大葱
适量
老姜
几块
香菜末
适量
粉丝
2两
蒜头
2瓣
小米辣
6个
葱头
2个
白胡椒末
适量
木鱼
一条

减油版酸菜鱼做法步骤

1
鱼肉切片,用盐轻轻搓洗几次,冲水,沥干,然后依次加入一勺盐、两勺淀粉、一勺料酒、一小撮白胡椒粉、一个鸡蛋清,加搅拌均匀,腌制二十分钟。
2
所有配菜洗洗切切,备用。
3
煮开水,加入油,然后分别焯水以上配料,然后过冷水备用。
4
配菜水倒掉,加入清水,再煮沸清水,把酸菜放进去,焯水捞出,沥干水。
5
热锅冷油,放姜葱蒜辣椒爆炒酸菜。
6
把酸菜倒入煮好的鱼汤中,大火烧开,中火焖十五分钟,直至汤变奶白。
7
放入配料,最后放鱼片在上面,鱼片变色即可。
8
热锅冷油,小火爆香花椒和辣椒末。
9
香菜末葱末在锅面,浇热油。很清淡的类似于清汤的酸菜鱼。