海鲜蝴蝶面沙拉

海鲜蝴蝶面沙拉菜谱做法

烹饪时间：10-30分钟

制作难度：配菜(中级)

主料

盐
适量
橄榄油
适量
番茄酱
适量
黑胡椒
适量
迷迭香
适量
鲜鱿鱼
适量
鲜虾
适量
小西红柿
适量
鲜带子
适量
青柠檬
适量
意大利蝴蝶面
适量
嫩豆苗尖
适量

海鲜蝴蝶面沙拉做法步骤

1
鲜虾洗净，鲜鱿鱼去膜，斜刀打上花刀；
2
意大利蝴蝶面用水煮透；
3
将鲜虾、鱿鱼卷、鲜带子一并放入意面中煮熟捞出；
4
意大利蝴蝶面、鲜虾、鱿鱼卷放在网状电烤盘上抹少许橄榄油烤出香味和花纹；
5
用番茄酱、橄榄油、盐、黑胡椒、迷迭香挤进少许青柠檬汁拌匀制成沙拉酱汁；
6
将意大利蝴蝶面、鲜虾、鲜带子、鱿鱼卷、嫩豆苗尖摆放在盘中用挤奶油的带子均匀的挤上沙拉酱汁即可。

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