香菇油菜怎么做好吃又营养 推荐做法6篇
做法1:香菇油菜
菜谱食材
蚝油 5g
盐 3g
淀粉 10g
食用油 10g
香菇 9颗
油菜 5颗
蔬菜精 4g
葱姜蒜辣椒 7颗
做法步骤
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准备好食材 油菜放入盐和油开水焯熟
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葱姜蒜辣椒爆出香味后捡出 为了美观
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捡出葱姜蒜后放入香菇
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炒至三分熟后放入蚝油盐蔬菜精 大火烧开小火收汤浅倒入淀粉勾芡出锅
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摆盘就好了
做法2:香菇油菜
菜谱食材
盐 1小勺
油 适量
水淀粉 1大勺
香菇 8个
油菜 10颗
十三香 适量
做法步骤
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香菇洗净切片焯水沥干,油菜洗净中间切开焯水沥干
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起油锅,放入香菇炒几分钟
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放入油菜,少量盐,调料
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倒入调好的水淀粉,翻炒
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出锅
做法3:香菇油菜
菜谱食材
盐 适量
玉米淀粉 适量
老抽 适量
香菇 6个
色拉油 适量
油菜 6颗
做法步骤
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香菇洗净,去蒂,切成薄片
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油菜洗净,去蒂
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锅中倒入油,油热后,光锅,放入香菇,翻炒至变色
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放入油菜,放入盐、老抽,然后将玉米淀粉用水稀释,倒入锅中勾芡儿,油菜变软后就可以入盘啦!
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看着不错吧!
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再来一张
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好啦,上桌
做法4:蚝油香菇油菜
菜谱食材
姜 少许
葱 少许
蚝油 少许
花生油 少许
盐 少许
鸡精 少许
小油菜 一小把
香菇 十朵
水或者高汤 少许
做法步骤
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香菇去把洗净,油菜淡盐水浸泡后洗净,控水备用。
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姜切丝,葱切丝备用。
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锅里放入少许食用油,烧至七成热放入葱花姜丝翻炒出香味。
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加入香菇,继续翻炒。
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倒入少许蚝油,加入少许水或者高汤。
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食盐。
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加入油菜,继续翻炒。出锅前加入鸡精拌匀即可。
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装盘。
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成品图。
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成品图。
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成品图。
做法5:香菇油菜饭
菜谱食材
味精 适量
香菇 十朵
鱼露 适量
米饭 适量
猪油 适量
油菜 适量
做法步骤
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油菜洗干净
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菜根要拍一下然后切粒状
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香菇泡软
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去除根部然后切粒
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热锅下猪油炒香菇
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电饭锅下米煮饭然后把香菇放进去一起煮
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热锅加多点猪油炒熟下鱼露味精少许调味关火!关火!
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然后将煮熟的米饭和香菇倒进去搅拌均匀即可
做法6:香菇油菜
菜谱食材
大蒜 2瓣
盐 适量
姜末 适量
淀粉 适量
香菇 若干
油菜 2颗
做法步骤
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香菇洗净去蒂切碎
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大蒜、姜碎备用
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把肉切成丁备用
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油菜洗净,从根部切开
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把根茎用剪刀简单修整一下成形
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锅里加水把油菜焯水
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捞出控干放上小许盐、味精腌制入味
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入味后摆入盘中
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锅里加油烧热,放上肉丁炒至断生
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放上姜蒜丁炒出香味再倒入香菇翻炒
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倒上老抽翻炒
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倒上适量的水,放上小许盐和味精炒均匀,倒淀粉勾芡
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出锅浇入油菜盘中
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