烤三文鱼头

烤三文鱼头菜谱做法

烹饪时间：30~60分钟

制作难度：切墩(初级)

主料

西兰花
点缀
黄油
两片
孜然
适量
白芝麻
一把
番茄沙司
适量
三文鱼头
1个

烤三文鱼头做法步骤

1
菜场水产海鲜店买的，一个15元。看着这货的眼睛，让我想起了侏罗纪的翼龙，什么鬼？
2
下各种调料，没有比例，全凭手感。意面调料是在麦德龙买的，超市里都有，里面有罗勒牛至叶这些，烤物里少不了一点点孜然。
3
蚝油用李锦记旧庄蚝油，我的美食大咖燕子推荐的。
4
搅拌均匀加点葱花，也可以不加。烤盘铺锡纸，酱汁别浪费，都倒上去吧。
5
两片黄油切片均匀铺上，烤箱预热，开烤20分钟。
6
关火，开箱，换面撒把白芝麻，几个西兰花点缀，烤五分钟，开吃！ 这道料理是为妞做的，可怜初三党每天笔耕不辍，所以整点夜宵，整着整着，胃口越来越大，母爱实在太伟大了！顺带半夜调戏了老黄，人神共愤啊！

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