低脂燕麦蛋挞
低脂燕麦蛋挞菜谱做法
烹饪时间：10~30分钟
制作难度：切墩(初级)
主料
白糖
15g
香蕉
200克
面粉
少许
牛奶
50克
淡奶油
50克
蛋黄
1个
黄油
少许
鸡全蛋
1个
原味即食燕麦片
150克
低脂燕麦蛋挞做法步骤
1
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香蕉捣碎
2
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加入燕麦搅拌均匀
3
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烤盘内抹上一层黄油
4
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再抹上一层面粉，多余的面粉倒掉
5
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燕麦按照烤盘形状捏好放入烤盘内
6
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烤箱提前预热190度，烤15分钟
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将鸡蛋、蛋黄还有白糖倒入容器中搅拌均匀
8
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再加入牛奶和淡奶油搅拌
9
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调好的蛋挞液倒入烤好的燕麦杯中
10
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提前预热烤箱，200度烤15分钟就可以享用啦
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