肉末茄子

肉末茄子菜谱做法

烹饪时间：10-30分钟

制作难度：切墩(初级)

主料

糖
适量
蚝油
1勺
大蒜
两瓣
盐
适量
生抽
适量
玉米淀粉
适量
五花肉
150克
水
适量
茄子
一根

肉末茄子做法步骤

1
把五花肉用清水清洗干净，然后剁成肉末。加入盐、生抽和玉米淀粉腌制15分钟。
2
茄子清洗干净然后切成小段，把切好的茄子放在水里，然后加1点醋，把茄子泡一下。这样做是为了防止茄子变黑。
3
把泡过水的茄子放在碟子中，然后用蒸锅蒸熟，大约蒸10到15分钟。
4
热锅凉油，把切碎的大蒜放入锅中煸炒出香味。
5
然后加入肉末煸炒成金黄色，肉末炒好之后加入2勺酱油，1勺蚝油，糖和水，大火烧开，煮至酱汁浓稠。
6
把蒸熟的茄子倒入锅中翻炒均匀，出锅之前淋上一点香油即可。
7
这道开胃又下饭的肉末茄子就做好啦，因为放的油很少，所以吃起来很健康哦。

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